Gesundes Wohnen ohne Allergien? Verbessern Sie die Luft im Innenraum

Unser Zuhause sollte ein Ort sein, an dem wir Sicherheit und Komfort empfinden. Wir verbringen genug Zeit darin, um uns darum zu kümmern, mit welchen Materialien wir uns umgeben und welche Luft wir atmen.

Luft ist eine der wichtigsten Ressourcen, die unser Körper benötigt. Wir können Wochen ohne Nahrung überleben. Wir können ein paar Tage ohne Wasser überleben. Aber der durchschnittliche Mensch kann kaum länger als 40 Sekunden ohne Atemzug auskommen. Wie Nahrung und Wasser wird auch Luft in unterschiedlichen Qualitäten geliefert. Viele verarbeitete und ungesunde Lebensmittel enthalten Substanzen, die schädlich für den Körper sind. Wenn Sie regelmäßig solche Lebensmittel konsumieren, werden Sie die negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit bemerken. Ebenso wird, wenn die Luft mit schädlichen Substanzen kontaminiert ist, Ihre Gesundheit ebenfalls beeinträchtigt. Allergien in unseren Häusern loswerden und andere Gesundheitsprobleme zu beheben, ist oft nicht einfach.

Der Austausch von Fenstern gegen Kunststofffenster, der Ersatz von Vorhängen durch Jalousien, glatte Bodenbeläge und die Beheizung mit Heizkörpern haben dazu geführt, dass die Luft in Plattenbauten oft stärker verschmutzt ist als die Luft in belebten Straßen. Die Wärme, die von Heizkörpern abstrahlt, wirbelt winzige Staubpartikel auf, die in unsere Lungen gelangen. Täglich atmen wir bis zu 22.000 Mal ein und filtern bis zu 15 Kilogramm Luft durch unsere Lungen.

Wenn Ihr Zuhause ungesunde Luft erzeugt, haben Sie wahrscheinlich schon die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit gespürt. Sie könnten an dauerhaften grippeähnlichen Symptomen leiden, Allergien haben, Migräneanfälle, die häufig auftreten, oder zumindest ein allgemeines Gefühl von schwerer Luft, das darauf hinweist, dass etwas mit der Luftqualität in Ihrem Zuhause nicht stimmt. Der Körper ist widerstandsfähig und kann schädliche Luftbedingungen kurzfristig aushalten. Aber regelmäßige Exposition gegenüber einer solchen Umgebung in Ihrem Zuhause, dem Ort, an dem Sie die meiste Zeit verbringen, kann gesundheitliche Folgen haben. Schlechte Innenluft kann aus einer Reihe von Quellen stammen, zum Glück sind die meisten davon kontrollierbar.

Gesundes Wohnen mit Baustoffen ohne schädliche Substanzen

Ein potenzieller Ursprung für schlechte Innenluft kann der Baustoff sein, aus dem das Haus gebaut wurde. In den meisten neuen Häusern stellen Baustoffe ein viel kleineres Problem dar, aber ältere Häuser können immer noch potenziell gefährliche Chemikalien enthalten. Die sichtbarsten Übeltäter sind Baustoffe auf der Basis von Blei oder Asbest, aber diese sind heutzutage viel besser reguliert als früher und kommen in den meisten modernen Materialien nicht mehr vor.

Textilmaterialien sind sehr anfällig für die Ansammlung von Schadstoffen. Zu dieser Kategorie gehören Teppiche, Vorhänge, gepolstertes Mobiliar usw. Es wird oft empfohlen, dass Menschen, die besonders anfällig für Allergien sind, keine Teppiche verwenden und einen Bodenbelag wählen, der leicht zu pflegen und zu reinigen ist. Ebenso wichtig ist die Auswahl der Matratze, auf der Sie schlafen, und das regelmäßige Reinigen von Möbeln und Bettwäsche, damit sich keine Allergene ansammeln.

Atmungsaktive und dampfdurchlässige Baustoffe sind der Schlüssel zur Verringerung des Schimmelrisikos

Auch wenn die Materialien an sich nicht schädlich sind, könnte eine falsche Konstruktion oder die Kombination ungeeigneter Materialien im Laufe der Zeit Probleme verursachen. Zu viel Feuchtigkeit im Haus schadet weder der Baukonstruktion noch Ihrer Gesundheit. Noch schlimmer ist es, wenn die Feuchtigkeit in Bereiche gelangt, die schlecht zugänglich sind und nicht leicht behandelt werden können, sodass sie Nährboden für Schimmelbildung bieten. Die Dämmung eines Hauses mit einem undurchlässigen Material (Styropor), undichte Rohre oder hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen können erhebliche Schimmelprobleme verursachen, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken können.

Ein hervorragender Schutz und Prävention gegen Feuchtigkeit im Haus ist die thermokeramische Beschichtung ClimateCoating ThermoPlus.

ClimateCoating ThermoPlus erhöht die Oberflächentemperatur der Wände und sorgt für ein angenehmes Raumklima. Gleichzeitig hält es die Wände trocken – was Schimmelbildung an den Wänden verhindert. Es reagiert auf den wechselnden Feuchtigkeitsgehalt der Raumluft im täglichen Leben und absorbiert überschüssige Feuchtigkeit. ClimateCoating reguliert so den gesamten Feuchtigkeitsgehalt im Raum. Ähnliche Eigenschaften sind bei Textilien wie GoreTex bekannt. Sie fühlen sich gut, weil Sie von einer dampfdurchlässigen Membran umgeben sind, anstatt in einem hermetisch verschlossenen „Plastiksack“ zu schwitzen.

Das Membransystem der Beschichtung ClimateCoating ist so eingestellt, dass die Luftfeuchtigkeit im Raum bei optimalen 55 % bleibt. Um ein tropisches Klima im Raum und hohe Luftfeuchtigkeit zu vermeiden, reicht eine wesentlich kürzere Lüftungsphase aus, und dennoch wird die Feuchtigkeit und Temperatur in einem sehr angenehmen Gleichgewicht gehalten. Saubere, optimal befeuchtete Luft erleichtert das Atmen. Kurz gesagt: Es sorgt für ein angenehmes Klima und verhindert Schimmelbildung.

ClimateCoating ThermoPlus ist besonders geeignet für Allergiker und Asthmatiker, da es keine bekannten Allergene freisetzt. Es belastet auch nicht die Luft im Raum, da die Beschichtung emissionsfrei ist.

Der Kampf gegen Staub

Im Kampf gegen Staub greifen wir am häufigsten zum Staubsauger. Billige Modelle richten jedoch mehr Schaden an als Nutzen. Sie beseitigen den Staub auf dem Boden, dem Sofa oder den Möbeln zwar für kurze Zeit, verteilen jedoch einen Teil davon intensiv in der Umgebung. Aus diesem Grund haben die Hersteller spezielle Modelle mit intensiver Filtration angeboten.

Es spielt keine Rolle, wie viele Stufen die Filtration hat, sondern welche Filterklasse am Ausgang verwendet wird. Filter der Klassen HEPA 12 und HEPA 13 sind so effektiv, dass der Staubsauger als Luftreiniger fungieren kann. Die Geräuschentwicklung und die entstehende Wärme würden jedoch niemanden erfreuen. Mit einem hochwertigen Modell können bis zu 99,95 Prozent der Staubpartikel aus der angesaugten Luft entfernt werden.

Luftreinigung mit Innen-Luftreinigern

Obwohl sie sich in Wohnungen noch nicht wirklich durchgesetzt haben, ist die Auswahl an Innen-Luftreinigern auf unserem Markt recht vielfältig. Es handelt sich um kleine Geräte, die für die Pflege einzelner Räume oder offener Innenräume vorgesehen sind. Sie filtern Verunreinigungen aus der Luft bis zu einem Niveau, das auch empfindlicheren Menschen oder Allergikern gerecht wird. Die Luft, die sie ansaugen, wird durch Filter gereinigt, und vor der Abgabe in den Raum können sie durch Ionisierung oder Befeuchtung verbessert werden. Wie wählt man aber das richtige Modell aus?

Da der Luftreiniger auch nachts arbeitet, suchen die Hersteller nach einem Kompromiss zwischen Leistung und Geräuschpegel. Die einfachsten Modelle eignen sich für Räume von 10 Quadratmetern, die leistungsfähigeren Modelle schaffen auch offene Bereiche in der ganzen Wohnung. Lassen Sie sich nicht davon abschrecken, dass der Hersteller in den Parametern das Volumen der gefilterten Luft angibt, anstatt die Raumgröße zu bestimmen. Für jeden Quadratmeter rechnen Sie mit einer Filtrationsgeschwindigkeit von 2,2 Kubikmetern pro Stunde. Es gibt eine einheitliche Leistungskennzeichnung mit dem CADR-Index, viele Hersteller ignorieren diesen jedoch. Wenn Sie ein schwächeres Modell wählen, denken Sie daran, dass Sie es zwischen den Räumen mobil verschieben müssen. Die Filtration ist nur dann zuverlässig, wenn die Türen des Raums geschlossen sind.

Im Schlafbereich sollte die Geräuschentwicklung des Luftreinigers 35 Dezibel nicht überschreiten. Die meisten Modelle sind mit einer Leistungsregelung ausgestattet, sodass Sie zwischen dem Nachtmodus, dem Standardbetrieb und der schnellen Reinigung wählen können. Es unterscheidet sich nur im Komfortniveau. Während bei den günstigsten Geräten der Bedienpanel manuell bedient werden muss, haben die besser ausgestatteten Modelle eine Fernbedienung. Neben der Leistung kann häufig auch der Timer eingestellt werden.

Einzelfälle sind Modelle mit intelligenter Automatik. Ein Staubsensorsystem überwacht die Luftverschmutzung und passt die Leistung an den aktuellen Zustand an. Ein Vorteil ist der leise Betrieb in einem gepflegten Haushalt. Im Gegensatz dazu bewertet der akustische Sensor den Geräuschpegel im Raum und passt die Leistung des Luftreinigers so an, dass er nicht stört. Nachts wird er auf niedrige Umdrehungen geschaltet, während er beim Fernsehen hochdrehen kann.

Die Rolle des Luftreinigungsfilters

Die wichtigsten Komponenten sind jedoch die Filter. Es gibt viele Hersteller, jeder verwendet eine andere Taktik und Zusammensetzung der Filterung. Der elektrostatische Filter aus Papier oder Aluminium fängt Staubpartikel auf, ohne dass seine Porengröße den Durchgang blockiert. Er funktioniert ähnlich wie der Bildschirm eines alten Fernsehers. Der Kohlenstofffilter absorbiert Gerüche, die in Räumen mit Haustieren oder offenen Küchenbereichen entstehen. Die wichtigste Rolle spielt jedoch der HEPA-Filter, der die feinsten Partikel mit einer Größe von nur wenigen Mikrometern aufnimmt. Beim Kauf sollten Sie den Preis der Filter und deren Lebensdauer berücksichtigen. Wenn der Luftreiniger mit Indikatoren ausgestattet ist, müssen Sie nicht im Kalender nachsehen, wann die Filter gewechselt werden müssen. Einige müssen alle sechs Monate ausgetauscht werden, andere sind waschbar und können wiederverwendet werden. Sie können auch mit Wasser gefiltert werden.

Ein praktisches Zusatzgerät ist der Ionisator. Mit Elektroden lädt er die Luft mit negativen Ionen auf, die dazu führen, dass sich Verunreinigungen und Staubpartikel zusammenballen. Das Ergebnis ist, dass der Staub, anstatt in der Luft zu zirkulieren, zu Boden fällt. Sie müssen jedoch damit rechnen, dass die Umgebung des Luftreinigers stärker verschmutzt wird als der Rest der Wohnung. Die Hersteller versuchen, eine gleichmäßige Filtration zu erreichen, indem sie den Luftreiniger auf ein Gestell setzen, das eine schwenkende Bewegung macht.

Der Betrieb von Luftreinigern ist recht kostengünstig, und viele Modelle überschreiten im Nachtmodus nicht die Grenze von 25 Watt. Bei voller Leistung hängt es von der Leistung ab. Geräte, die für die ganze Wohnung verantwortlich sind, verbrauchen maximal 75 Watt pro Stunde.

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